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イベント情報

12月5日(木)「多摩の野鳥観察 都立野川公園で野鳥との出会いを楽しむ」開催しました。

ガイドは、森の演出家協会を主宰する土屋一昭さんと研修生の澤野桃さん。
野鳥を呼び寄せる名人として、日本テレビの鉄腕ダッシュやNHKの自然番組などで活躍されているガイドさんです。

今回は、都立野川公園の自然観察園を中心に観察を行いました。

土屋一昭さんと澤野桃さん。      野鳥を観察している参加者の皆さん。
 

都立野川公園は豊かな水と緑に恵まれた野趣あふれる公園です。国分寺崖線に接し、豊かな自然が残された場所や広々とした芝生広場とテニスコート・アスレチックのある場所があり、のびのびとした気分を味わうことができます。
 


観察中に飛来したダイサギ。


本日は、ジョウビタキやツグミ、エナガ、コゲラ、シジュウカラなど数多くの野鳥を観察することができましたので、参加された皆さんは双眼鏡で観察したり、写真を撮るなどして野鳥観察を満喫していました。

多摩らいふ倶楽部では毎月多摩のこだわった内容でイベント・セミナーを企画しています。
スタッフ一同、皆さまのご参加をお待ちしております。

12月3日(火)「多摩のみほとけを知る 深まる秋に高尾山・薬王院を訪ねる ~昼食は薬王院の精進料理~」を開催しました。

講師は女子美術大学名誉教授の齋藤経生さん。
仏教仏像の歴史や文化ついて造詣が深く、毎回、優しく詳しく解りやすく解説していただいています。

今回は、高尾山の薬王院で東京都文化財の「奥の院不動堂」と「地蔵菩薩坐像」を拝観したほか、安全祈念の護摩祈祷にもご参加いただき、昼食は精進料理を召し上がっていただきました。

東京都有形文化財指定の「奥の院不動堂」の拝観風景
  


薬王院本堂と秋深まる紅葉の景色
 

当日は晴天に恵まれ暖かい日差しが降り注ぐ一日でした。
多摩らいふ倶楽部は、多摩地域の自然散策や歴史散策を毎月開催しております。   
皆様のご参加をお待ちしております。

認知症の発症に年齢は関係ないといわれています。もし家族が認知症になったら?認知症の症状は様々なので、判断に困ることがあります。現場経験が豊富な講師が、認知症と介護保険の関係を詳しく、解りやすく解説します。
イベント番号
T7035
開催日時
2020年1月11日(土) 13:30~15:30
会場・集合
たましん府中支店4F(京王線府中駅南口徒歩1分)
講師
住吉介護オフィス 代表 介護福祉士 住吉 正雄
参加費
会員無料、非会員500円(税込)
定員
30名
その他

「IHIそらの未来館」は、日本初のジェットエンジンから最新のものまで、実機や模型を展示。仕組みや開発の歴史を間近で見て学ぶことができます。2019年4月にリニューアルしたIHIそらの未来館の、解説付き見学と自由見学で充実した1時間をお楽しみください。
昭島駅〜IHIそらの未来館〜昭島駅(1㎞)
イベント番号
T7036  T7037
開催日時
2020年1月15日(水)  9:00~10:30 〔T7036〕               2020年1月15日(水) 13:00~14:30 〔T7037〕
会場・集合
JR青梅線昭島駅改札前
講師
IHIそらの未来館見学担当
参加費
会員500円(税込)、非会員1,000円(税込)
定員
各20名
その他
※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

音楽と香りで軽やか体操

投稿日:2019年12月01日
心身の健康やリラクゼーション、ストレス解消などに効果的な軽体操を音楽と純粋なエッセンシャルオイルを香りながら行います。お好きなアロマをブレンドしてお持ち帰りいただきます。
イベント番号
T7038
開催日時
2020年1月16日(木) 10:00~12:00
会場・集合
たましん国分寺支店3F(国分寺駅北口徒歩5分)
講師
AEDネットワーク㈱代表取締役 吉冨 厚子
参加費
会員1,800円(税込)、非会員2,300円(税込)
定員
20名
その他
※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

毎年恒例のうたごえ喫茶。子どもの時に唄った童謡、学生時代に習った唱歌、青春時代に口ずさんだ懐かしい歌・・・。歌は自分の歩んできた道を懐かしんだり、当時の光景や想いをよみがえらせてくれます。アコーディオンの伴奏に合わせて大きな声で唄いましょう。
イベント番号
T7039
開催日時
2020年1月20日(月) 13:30~15:00
会場・集合
レンタルスペース はるもにあ(JR立川駅北口徒歩8分)
講師
アコーディオン講師 河野 詮
参加費
会員1,800円(税込)、非会員2,300円(税込)
定員
15名
その他
※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

野鳥を呼び寄せる名人・土屋一昭氏の案内で、ジョウビタキやツグミなどを探しながら、三つの尾根と二つの谷戸がある自然豊かな里山公園を歩きます。
武蔵五日市駅〜秋川橋〜秋川街道〜小峰ビジターセンター〜小峰公園(ふれあい広場・ひのき広場ほか)〜小峰公園バス停→武蔵五日市駅(5km)
イベント番号
T7040
開催日時
2020年1月22日(水) 10:00~12:30
会場・集合
JR五日市線武蔵五日市駅改札前
講師
森の演出家協会 代表 土屋 一昭
参加費
会員1,000円(税込)、非会員1,500円(税込)
定員
25名
その他
路線バス代別途/アップダウンあり ※雨天中止 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

冬は「腎(じん)」のケアが体調を決めるといわれています。腎の養生と共に冬の季節のエイジングケアのコツとポイントをわかりやすくお伝えします。また、冬の体に良い美味しい薬膳料理の作り方も試食付でご紹介します。
イベント番号
T7041
開催日時
2020年1月29日(水)11:00~13:00
会場・集合
多摩カレッジ国立教室(JR中央線国立駅南口徒歩1分、たましん国立支店4F)
講師
国際中医師 石丸 由美子 / 料理研究家 おばま 由紀
参加費
会員3,800円(税込)、非会員4,800円(税込)
定員
30名
その他
材料費込 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

11月19日(火)、たましん八王子中央支店西側にある「まちなか交流・活動拠点kikki+(キッキプラス)」にて健康セミナー「カラダが軽くなる!肩コリ・腰痛解消のコツ」を開催しました。


講師は、作業療法士の奥田明さん。臨床経験19年目で、北原国際病院・リハビリテーション病院で脳卒中の方を中心としたリハビリに従事されています。


初めに肩コリ・腰痛の基礎知識や原因、関連疾患についてなどのお話をいただき、そのあと姿勢チェックや体の動かし方、家で簡単にできるエクササイズを紹介していただき、実際に参加者の皆さんに体を動かしてもらいました。

座って行うエクササイズ。肩関節の小さな動きを感じます。
 

立って行うエクササイズ。簡単に体が柔らかくなる体前屈のコツを学びました。
 

横になって行うエクササイズ。バスタオルを背中に当てて行うものや、腰上げ(ブリッジ)、腰と背中伸ばしのエクササイズを順番に体験しました。周りで見ている方も、熱心に先生の説明に耳を傾け、配布された資料にメモを取っていました。  
 

最後の質疑応答の時間では、皆さん積極的に質問され、時間が足りないくらいでした。

多摩らいふ倶楽部では毎月多摩にこだわった内容でイベント・セミナーを企画しています。
スタッフ一同、みなさまのご参加をお待ちしています。









11月18日(月)「地元ガイドと歩く 玉川上水・武蔵野の原風景を巡る」を開催しました。

玉川上水は、江戸時代に多摩川の水を引いて江戸の上水とするためにつくられました。延長は羽村取水堰の取水口から四谷大木戸までの約43kmです。両岸に玉川上水に沿って緑道がつくられ、現在開園されているのは、福生市の平和橋から杉並区の浅間橋までの約24kmです。

今回は、玉川上水駅から玉川上水・清流復活の碑、じょうすいこばし、こもれびの足湯で一休みし、新堀用水、胎内堀、小川橋、オープンガーデンで花を見て、上水新町地域センターの会議室をお借りして昼食をとった後に小島水車回し掘跡、鷹の橋、小平中央公園、鷹の台駅まで約5kmをゆっくり散策しました。

ガイドはこだいら観光まちづくり協会(3名)の方々です。
地元の歴史や自然に大変詳しいガイドさんで、楽しく解りやすく案内していただきました。



こだいら観光まちづくり協会さんのガイド風景
 


玉川上水の散策路を歩く参加された皆さん。
 

秋のこもれびがさす中、参加された皆さんは額に滲んだ汗を気持ちよく拭っておられました。

多摩らいふ倶楽部は多摩地域にこだわった自然散策や歴史散策を毎月開催しております。
皆様のご参加をお待ちしております。



雲ひとつない晴天に恵まれた11月12日(火)、「完熟甘柿狩りを楽しもう~山本農園のこだわりを聞きながら~」を開催しました。

山本農園さんで柿狩りが出来るのは多摩らいふ倶楽部だけの特権。毎年恒例の人気イベントで、過去の参加者からは「山本さんの柿を食べたら他の柿が食べられない」という声が上がる程だという説明を聞き、皆さんの期待も高まります。

いよいよ山本農園さんへ向けて出発。


残堀川の向こうに柿畑が見えてきました。


農園に到着し、山本農園園主の山本勝三さんからお話を伺いました。


山本さんによると、「柿づくりを始めて40年になるが、今年は最低の年だった。」とのこと。夏の長雨や低温が影響したようで、自然相手の農業の大変さを改めて実感しました。

柿狩りの前に試食をいただきました。みなさん喜んで召し上がっていました。


いよいよ柿狩り開始。開始前に「柿の木の枝がちょうど目の高さに伸びているので、柿畑内を歩く際は十分に気を付けて」と山本さんから声かけがあり、みなさん枝の間をゆっくり進みながら好みの柿を探します。


山本さんと一緒に柿を作っている援農ボランティアの方も「これなんかどお?」とアドバイスをくださいます。


山本さんも参加者に声をかけながら畑内を回ってくださり、食べ頃の柿を採ってくださっていました。


柿狩りの後は山本さんが作ったみかんや赤かぶ、柚子、柿のお買い物を楽しんでいらっしゃいました。



多摩らいふ倶楽部では多摩地域にこだわった内容で毎月さまざまなイベントを企画しています。今回のような季節に応じた農作物の収穫体験イベントもございますので、ぜひ皆さまのご参加をスタッフ一同お待ちしています。














11月2日(土)多摩らいふ倶楽部主催の遊学塾イベント「秋色に染まる青梅の里を歩く」を開催しました。

ガイドは、自然観察指導員で森林インストラクターの守屋龍男さん。
毎回、花々などについて解りやすく、楽しくガイドをしていただいています。

今回は、青梅線二俣尾駅から海禅寺、海禅寺通り、石神社、好文橋、神代橋を巡り、青梅線日向和田駅までゆったりと歩きました。

守屋さんのガイドと海禅寺前の参加者の皆さん。
 

室町時代に創建された曹洞宗の古刹「海禅寺」は戦国時代から青梅の豪族三田氏の菩提寺となり、
青梅市の天然記念物のクスノキの巨樹やツツジを植えた築山もあります。

彫刻が見事な山門と境内の三田一族の墓。
 

散策中に観察されたツワブキと十月桜の花。
 

その他にも、ヒメツルソバやコムラサキシキブ、ハキダメギクなどを観察しました。
秋空に恵まれ、参加された皆さんは心地よい汗を掻きながら散策を楽しんでいました。

今後も皆さんに喜んでいただける企画を開催します。
皆さまのご参加をお待ちしております。


新年を彩る見た目も華やかなフランス料理のエッセンスを入れたおせち料理を作ってみませんか。おしゃれな盛り方、テーブルセッティングの方法も学べます。


イメージ
イベント番号
T7022  T7025
開催日時
2019年12月2日(月)11:00~15:00 [T7022]              2019年12月4日(水)11:00~15:00 [T7025]   ※キャンセル待ち  
会場・集合
モン・プレジール(JR中央線国立駅北口徒歩5分)
講師
モン・プレジール主宰 おばま 由紀
参加費
会員5,300円、非会員6,300円
定員
各10名
その他
試食付/材料費込 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します。また、各日程とも2営業日前からキャンセル料は参加費の100%となります。

高尾山の薬王院を訪ね、東京都の有形文化財に指定されている「奥の院不動堂」を拝観後、参加者の安全を祈念し護摩祈祷を行い、同文化財の「地蔵菩薩坐像」を拝観します。昼食は薬王院で精進料理を召し上がっていただきます。

清滝駅→高尾山ケーブルカー→高尾山駅〜奥の院(拝観)〜薬王院(護摩祈祷・拝観) 昼食後現地解散 (1km) 
イベント番号
T7023
開催日時
2019年12月3日(火) 9:00~13:00
会場・集合
高尾登山電鉄清滝駅駅前広場
講師
女子美術大学 名誉教授 齊藤 経生
参加費
会員4,500円、非会員5,500円
定員
25名
その他
昼食(薬王院の精進料理)付/ケーブルカー代別途/行程中階段あり ※荒天中止 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します。また、昼食代については前日からキャンセル料が100%かかります。

11月に始まった今冬の仕込み作業で大忙しの酒蔵特別見学会です。歴史ある酒蔵で見学と試飲を楽しんだ後は草門去来荘に移動して、懇親を深めながらの昼食会です。

東村山駅〜豊島屋酒造(見学・試飲・買い物)→草門去来荘(昼食・懇親会)→東村山駅 (1.5㎞)
イベント番号
T7024
開催日時
2019年12月4日(水) 9:45~14:00
会場・集合
西武線東村山駅改札前
講師
豊島屋酒造(株)見学担当者
参加費
会員5,700円、非会員6,700円
定員
30名
その他
昼食付/入館料込 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

都立野川公園は国分寺崖線に面し、豊かな自然が残された場所と広々とした芝生広場があります。野鳥を呼び寄せる名人・土屋一昭氏の案内で、コゲラやイカルなどとの出会いを楽しみながら散策します。

新小金井駅〜都立野川公園(自然観察園・自然観察センターほか)〜多磨駅(4km)
イベント番号
T7026
開催日時
2019年12月5日(木) 9:00~12:00
会場・集合
西武多摩川線新小金井駅改札前
講師
森の演出家協会 代表 土屋 一昭
参加費
会員1,000円、非会員1,500円
定員
25名
その他
※雨天中止 ※本イベントは開催日の前日から起算して10日前からキャンセル料が発生します

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